10/3 ヨガ教室開催報告（下関地域）

10月3日に、とんがりぼうし豊浦にて『ヨガ教室』を開催しました。

講師には、ヨガインストラクターの田中真帆さんをお招きしました。

当日は、25名の方とお子さん2名が参加されました。

身体を解すことから始まり、手足を付け根から動かすと良いことや、筋肉がどうなっているかなど、わかりやすく説明していただきながら、様々なポーズを取り、ヨガを楽しみました。

後半は、豊浦コープ委員会の皆さんから、防災についてのお話しやクイズがありました。

防災グッズを縫い込んだ、防災頭巾の見本を見せていただいたり、ローリングストックの紹介など、参加者の皆さんは興味深く聞かれていました。

クイズでは、「災害時に復旧が１番遅いライフラインは水道かガスどちらでしょう？」などが出題されました。知っているようで知らなかったこともあり、グループごとに話し合いながら、楽しく学習出来ました。

災害時に困らないように防災グッズを準備しておくこと、普段から心がけておきたいことを改めて考える機会となりました。