私らしく生きる生きかた講座 (下関地域)

　山口県立大学 看護栄養学部看護学科 曽根文夫教授をお招きして、自分らしく健康に過ごすため
の秘訣や自宅で簡単にできるエクササイズなどを教えていただきました。組合員２６人の参加があ
り、改めて健康寿命の大切さを考え自分の生活を見つめ直す良い機会になりました。